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Qi Gong Kugeln

In der traditionellen chinesischen Medizin sind Qi Gong Kugeln schon lange ein fester Bestandteil, um Blockaden zu lösen, den Körper zu harmonisieren und die Lebensenergie zum Fließen zu bringen.

 

Was sind Qi Gong Kugeln?

Qigong-Kugeln werden auch Baoding- oder Klangkugeln genannt und sind meiste aus Emaille, Metall oder Stein gearbeitet. In ihrem Inneren befindet sich eine zweite Kugel. Diese Kugel enthält einen Klangmechanismus, der normalerweise aus einer Feder, aus Blech, oder Stahl besteht.

Sobald man die Kugeln bewegt und um ihre eigene Achse rotiert, erzeugen sie einen harmonischen, vibrierenden Klang. Durch die Kombination aus Bewegung, Vibration und Klang wirken sich die Kugeln positiv auf den ganzen Körper aus. Besonders das Qi soll dadurch wieder frei fließen können.

 

Wie verwende ich Qi Gong Kugeln?

Grundsätzlich erhält man diese Kugeln immer als Zweierset. Die Kugeln verkörpern die beiden Symbole Yin und Yang, welche in China für das Weibliche und Männliche stehen. Sobald man diese in den Händen kreisen lässt, erzeugen sie unterschiedlich hohe Töne, die zusammen einen harmonischen Klang ergeben.

Zu Beginn ist nicht unbedingt wichtig, ob sich die Kugeln berühren. Wichtig ist nur, dass die Qigong-Kugeln mit der ganzen Hand bewegt werden, um die Handreflexzonenpunkte (Akupunkturpunkte) zu stimulieren. In der traditionellen chinesischen Medizin geht man davon aus, dass die Organe und das Energiesystem durch diese Punkte gezielt stimuliert werden können.

 

Was für eine Wirkung haben Qi Gong Kugeln?

Qigong-Kugeln können sich positiv auf unseren Geist und unser Wohlbefinden auswirken. Unter anderem sind folgende Wirkungen bekannt: Wärmewirkung durch die kreisenden Bewegungen, Stressabbau durch die entspannenden Klänge und Vibrationen, Stimulation der Reflexzonen, Training der Handmuskulatur und Fingerfertigkeit.

 

 

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